只想補水保濕，先看白瓶極潤；喜歡濃稠膚感，再看金瓶極潤Premium。想在保濕之外加入日本標示的美白保養，比較白潤與白潤Premium的有效成分；想改善皺紋，則看紅瓶極潤藥用彈力化妝水。綠瓶藥用極潤的重點是預防痘痘與肌膚粗糙，並不是清爽版白瓶。
我是 Irene，出生於台灣、持有日本藥師執照，目前在日本藥妝店工作。這篇陪你把日本店頭看起來相似的肌研化妝水，先按目的分成六個系列，再挑使用感。你不必一次買齊，也不必因為包裝寫著Premium就直接升級。
本文比的是日本現行化妝水，共六系列、九種配方選擇；不把乳液、凝霜、面膜或補充包容量算成另一種化妝水。資料核對：2026年10月11日。
先選目的，再看清爽或滋潤
- 日常保濕：極潤，有一般款與清爽Light款。
- 想要更濃稠的保濕化妝水：極潤Premium，金色瓶身。
- 保濕兼美白、預防痘痘與肌膚粗糙：白潤，一般款與滋潤款。
- 想比較另一種藥用美白配方：白潤Premium，一般款與滋潤款；與白潤的第二種有效成分不同。
- 保濕兼改善皺紋：極潤藥用彈力化妝水，紅瓶。
- 以預防痘痘、肌膚粗糙為重點：藥用極潤Skin Conditioner，綠瓶。
日本包裝的「美白」指抑制黑色素生成、預防斑點與雀斑。 不代表把天生膚色漂白，也不是清除既有斑點的保證。白潤、白潤Premium、紅瓶與綠瓶屬日本「醫藥部外品」，用途各有不同；白瓶極潤與金瓶極潤Premium則是化妝品，重點是保濕。
1. 極潤：只想補水，從白瓶兩款選起
圖片：樂敦製藥・官方商品
圖片：樂敦製藥・官方商品
一般款帶有溫和的稠度；Light款走較清爽、不黏膩的使用感。兩款都含四種玻尿酸類保濕成分，但完整配方並不相同。若你只是想要保濕，又不喜歡明顯稠感，可以先比較Light，不必直接轉去藥用系列。
店頭對照日文：一般款「肌ラボ 極潤ヒアルロン液」；清爽款「肌ラボ 極潤ヒアルロン液 ライトタイプ」。一般款販賣名為「ハダラボモイスト化粧水d」，Light為「ハダラボモイスト化粧水Ld」。
兩款瓶裝與補充包均為170mL；一般款另有400mL壓頭裝。大瓶是容量選擇，Light才是另一個配方選擇。
2. 極潤Premium：金瓶是濃稠保濕，不是美白升級
圖片：樂敦製藥・官方商品
金瓶含八種玻尿酸類保濕成分，官方定位是濃稠、高保濕的化妝水。若你喜歡包覆感較明顯的保養質地，可把它列入比較；如果最在意清爽，先回頭看白瓶Light。
「四種」與「八種」是配方中的保濕成分類型數，不是保濕效果翻倍，也不能用這個數字判斷誰一定更適合你。金瓶仍是化妝品，沒有因為Premium就變成藥用美白或改善皺紋產品。
店頭對照日文：「肌ラボ 極潤プレミアム ヒアルロン液」；販賣名「ハダラボスーパーモイスト化粧水c」。瓶裝及補充包均170mL。
3. 白潤：傳明酸搭配尿囊素，先辨認滋潤款
圖片：樂敦製藥・官方商品
圖片：樂敦製藥・官方商品
現行日本白潤的有效成分是傳明酸與尿囊素：前者對應美白標示，後者是防止肌膚粗糙的有效成分。官方也標示預防痘痘。它適合列入「保濕之外，也想加入美白與預防型保養」的候選，不是已經發炎長痘時的治療藥。
一般款偏清爽，瓶上寫「しっとりタイプ」的是滋潤款。兩款有效成分相同，但基底配方與使用感不同；滋潤並不等於美白更強。
店頭對照日文：「肌ラボ 白潤薬用美白化粧水」及加上「しっとりタイプ」的版本。販賣名分別為「ロートH薬用美白化粧水La」與「ロートH薬用美白化粧水Ra」。兩款都有170mL瓶裝、170mL補充包及400mL壓頭裝。
4. 白潤Premium：與白潤比的是配方，不只價位
圖片：樂敦製藥・官方商品
圖片：樂敦製藥・官方商品
白潤Premium的有效成分是傳明酸與甘草酸二鉀；後者是抗發炎有效成分。它與現在的白潤並不是只換包裝、加濃一點，而是第二種有效成分及整體配方不同。
兩系列都可以作為日本藥用美白保養的候選。若手上已有用得舒服的白潤，不必把Premium當成必買的下一階段。反過來說，想試Premium，也要分清一般款與滋潤款，而不是只認深藍色。
店頭對照日文：「肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水」，滋潤款另標「しっとりタイプ」。販賣名分別為「ロートHP薬用ホワイトニング化粧水La」與「ロートHP薬用ホワイトニング化粧水Ra」。兩款瓶裝與補充包均170mL。
5. 極潤紅瓶：有改善皺紋目的，才看這一款
圖片：樂敦製藥・官方商品
紅瓶含有效成分菸鹼醯胺，以及三種玻尿酸類保濕成分。日本官方標示為改善皺紋及抑制黑色素生成、預防斑點與雀斑。與金瓶的分界在這裡：金瓶以濃稠保濕為主，紅瓶多了特定藥用目的。
不是到某個生日就必須換紅瓶。先想你在意的是乾燥、使用感，還是希望加入改善皺紋的保養。日文「エイジングケア」在此指隨年齡調整的保濕保養，不是逆齡保證。
店頭對照日文：「肌ラボ 極潤 薬用ハリ化粧水」；販賣名「ロートH薬用リンクル化粧水Lb」。瓶裝與補充包均170mL。
6. 藥用極潤綠瓶：痘痘預防配方，也要看酒精與薄荷醇
圖片：樂敦製藥・官方商品
綠瓶以甘草酸二鉀與ε-胺基己酸為有效成分，重點是預防痘痘與肌膚粗糙、補充水分。薏仁等植物萃取屬保濕成分，不應直接當作治療痘痘的理由。
要特別留意：綠瓶成分表含乙醇、薄荷醇與樟腦。 不能把其他肌研化妝水的「無酒精」直接套到這瓶。如果你曾對這些成分不耐受，先拿完整成分表請藥師或醫師協助確認。已經紅腫疼痛、反覆惡化的痘痘，也別只靠換化妝水處理。
店頭對照日文：「肌ラボ 薬用 極潤 スキンコンディショナー」；販賣名「ハダラボ薬用化粧水b」。瓶裝與補充包均170mL。
用量、順序與不舒服時怎麼辦
化妝水是保濕步驟；官方順序將乳液或乳霜放在其後，用來維持保濕。金瓶即使較稠，也不是因此就等同乳液。每瓶實際使用量與方法，請一起看手上日本包裝的說明。
紅瓶與綠瓶的日本官方用法指南，提供約500日圓硬幣大小的量，以雙手輕柔包覆肌膚，重複2至3次的方式。綠瓶也可作前導化妝水；不是每個人都需要再疊另一瓶。這個重複次數指一次保養中的塗抹，不是一天的使用次數。避免用力搓揉，有刺激感就停止，不必為了「吸收」勉強加量。
各款均提醒：不要用在傷口、腫脹或濕疹等異常部位。使用中，或使用後曬到陽光，若出現紅、腫、癢、刺激、局部白斑或變黑，應停止使用並諮詢皮膚科。誤入眼睛要立即用清水或溫水洗淨；異常持續則看眼科。無香料、無酒精或通過測試，都不等於人人不會刺激。
台灣、香港的名字，拿到日本怎麼對？
台灣官方常見「極潤保濕化粧水」「白潤美白化粧水」「白潤高效集中淡斑化粧水」等名稱；香港官方也有「極潤保濕化妝水（濃潤型）」等用語。這些名稱可以幫你辨認熟悉的系列，但同品牌、相似中文名稱，不代表日本版的配方完全相同。
到日本請依序看：系列名→化妝水或乳液→一般、Light或滋潤→販賣名→容量與補充包。尤其不要把台灣名稱中的「淡斑」，直接解讀成日本款能消除既有斑點。
結帳前，Irene幫你再縮小一次
單純想保濕，在白瓶一般／Light與金瓶之間按稠度挑；想加入美白保養，比較白潤與白潤Premium的有效成分及使用感；以改善皺紋為目的，再看紅瓶。選綠瓶則多核對一次乙醇、薄荷醇與個人耐受性。
先選一瓶符合現在需求、願意規律使用的化妝水，比把六個系列當成必須依序升級的階梯更實際。
