毛穴撫子塗抹式米面膜170g要洗掉。洗臉後輕輕去除多餘水分，避開眼周厚敷，約5分鐘後徹底沖淨。買之前先找有旋蓋的軟袋包裝，以及「お米のパック」字樣；同系列的片狀米面膜是另一款。
我是Irene，在日本工作的台灣藥師。毛穴撫子的米系列長得很像，帶著購物截圖進藥妝店，也可能拿到不同用法的那一包。這篇陪你從袋口、品名和容量認起，再看這種需要沖洗的保養，合不合你的習慣。
先認清楚：有旋蓋、170g、寫「お米のパック」
- 日本品名：毛穴撫子 お米のパック。
- 英文識別：Keana Rice Pack；品牌英文也使用NADESHIKO Rice Pack。
- 容量：170g。
- 條碼：JAN 4992440036656。
中文搜尋時，記得把「塗抹式」和「米面膜」一起輸入，才不容易和片狀款混淆。這包是擠出白色面膜膏使用；「お米のマスク」則是片狀面膜。想買今天這款，就核對「パック」和170g，不要只認淡黃色袋身、藍綠色花邊或臉部插畫。
怎麼選？先想你願不願意多一道沖洗
如果你想在洗臉後安排約5分鐘的保濕保養，也方便到洗手台沖乾淨，可以考慮這款。若你想找敷著睡覺的晚安面膜，或出門前不用沖洗的保養品，它的用法就不符合那個需求。
它的重點是保濕、調理肌膚紋理，以及洗去老廢角質與髒污造成的暗沉。品牌所說的透亮感有保濕效果的前提，不等於淡化色斑；也別把包裝上的毛孔訴求，理解成能永久縮小毛孔或拔除粉刺。
約5分鐘，照這個順序用
- 先洗臉。洗後輕輕去除多餘水分，不必讓臉上還滴著水就敷。
- 避開眼周，充分塗開。品牌用法是厚敷，沒有訂出每次固定幾公克。先讓要敷的部位均勻覆蓋，不必為了剛好用滿十次而刻意薄擦。
- 等待約5分鐘。可以先設定計時器；用到手機忘了時間，就容易超過原本安排。
- 徹底沖洗。不要只把表面的白色擦掉，應沖到沒有殘留，再接續自己的日常保養。
每天用，還是一週兩三次？
品牌表示可以每天使用，也建議作為洗臉後每週2～3次的特別保養；頻率可依膚質、肌膚狀態與喜好調整。可以每天用，不代表每天都需要用。第一次買時，可以先選一個不趕時間的晚上，看看自己能否接受敷後沖洗的步驟與使用感。
一包約可使用10次，但品牌有註明存在個人差異。這是大致估算，不是固定每次17g的用量指令。若當天皮膚已經不舒服，就先讓保養簡單一點；使用後若出現刺激或其他異常，也不要靠增加使用次數來「適應」。
米成分是什麼？無香料也要看完整配方
品牌的米來源保濕組合包含米發酵液、米糠油、米糠萃取與米來源神經醯胺成分。成分表也列有甘油、乳木果油等。它們放在保濕面膜裡的角色，比「米」這個字帶來的天然印象更值得留意。
官方標示無色素、無香料、不含酒精。這些條件可以幫助挑選，但不代表每一種膚質都適合。已知對某些成分不適合時，購買前先開啟下方官方完整成分表，並對照手上包裝；不要因為是米系列，就當作可以食用或保證低刺激。
購買前，留意容量和價格
核對時，日本官方170g含稅售價為1,375日圓，可以當作比價的參考點。藥妝店售價、優惠、庫存及免稅條件各有差異。若代購或網店圖片同時出現片狀面膜，請再確認選項實際寄出的品名與容量。
常見問題
可以敷著睡覺嗎？
不適合。這款用法是停留約5分鐘後徹底沖洗，請把它排在還方便洗臉的時段。
白色小顆粒要用力搓開嗎？
品牌要求塗開、等待與沖淨，沒有要求磨砂按摩。輕柔操作即可，別把面膜當成去角質磨砂膏使用。
它可以代替洗面乳嗎？
官方使用順序是「洗臉後」，所以請先完成清潔，再使用這包面膜。它也不是卸妝產品。
資料來源
資料核對：2026年10月11日。本文介紹日本170g洗去型版本，購買及使用時請以手上包裝的最新標示為準。
