日本妮維雅藍罐與Soft怎麼選？質地、容量與新舊配方差別

真正要先分的是「NIVEA Cream」和「NIVEA Soft」，不是大罐或小條。日本妮維雅藍罐乳霜偏滋潤、油性基底；Soft 是水性基底，主打清爽水潤的使用感。兩款都可用於臉部與身體。

我是 Irene，來自台灣，持有日本藥師資格，目前在日本藥妝店工作。本文依日本官方產品資料整理，不是個人實測心得。

日本官方資料確認日期：2026年10月22日。本文限日本一般版 Cream 與 Soft，不包含男士系列、身體乳及防曬。

先選質地，再選容器

NIVEA Cream：熟悉的藍罐配方

官方將 Cream 描述為滋潤、質地較濃厚的乳霜，採油包水（W/O）結構，並不是完全不含水。日本系列有50g軟管、56g中罐和169g大罐。

花王確認，罐裝和軟管裝填的是相同乳霜。因此，買小條只是換容器，並不等於買到質地較清爽的 Soft。

NIVEA Soft：現行白色軟管

Soft 採水包油（O/W）結構，主打水潤、好延展的使用感。日本現行容量為50g及170g軟管。可以依喜歡的質地考慮它，但「Soft」不是敏感肌適用保證。

舊白罐心得，不一定是在說現在的 Soft

花王於2024年8月31日推出改良配方的50g Soft，並新增170g軟管；公告同時展示了舊軟管、舊罐裝與新款的差別。看到舊文章中的白罐照片或礦物油成分表時，不要直接當作現行日本軟管的資料。

現行 Soft 標示荷荷芭油、芥花油、杏仁油與甘油等保濕成分。「95%自然由來指數」包含水，依 ISO 16128 計算；這是配方描述，不是安全分數，也不能因此忽略自己已知不適合的成分。

香味與成分：兩款都不是無香料

日本兩款成分表都列有「香料」，Soft 另列乙醇。Cream 含礦物油與凡士林，現行 Soft 則標示不含礦物油。不能只憑這項差異，就判斷哪款一定更安全或更有效。若在意香味或特定成分，請核對手上日本包裝，不要套用其他國家的配方表。

也不用模仿網路上的「貴婦乳霜平替」混合配方。花王明確提醒，不要把 Cream 與其他產品混在一起，以免影響原本的特性與成分作用。

放進日常保養時，怎麼取捨？

• 臉部或身體：兩款都有這些使用範圍，但都不是專門的防曬品，也不是濕疹藥。
• 已使用化妝水、乳液：花王表示，等化妝水與乳液充分與肌膚融合後，可接著使用 Cream，依膚況調整，不代表每一步都必須做。
• 看自己喜歡的觸感：不喜歡濃厚使用感的人，可以先考慮 Soft 的產品定位。這是選購方向，不是保濕效果的實測排名。
• 外出攜帶：兩款都有50g軟管，務必看完整名稱。大容量只影響購買份量，不會把乳霜變成另一個產品類別。

出現不適，不要繼續疊擦

傷口、腫脹、濕疹或其他異常部位不要使用。使用中或日曬後出現泛紅、腫脹、搔癢、刺激、白斑或變黑等異常時，停用並諮詢皮膚科。避免入眼；若不慎入眼，立即充分沖洗。放置時注意避免兒童或可能誤認食物者誤食。

擦了會刺痛，不代表產品正在「發揮更強效果」。不要為了用完而一直往受刺激的皮膚上疊擦；實際包裝若更新，請依新標示使用。