想買幾顆 suisai 帶去旅行，站在日本藥妝店卻發現有五種顏色？先想想你在意的是出油、洗後乾燥，還是兩者都有，再對照包裝上的完整品名，會比只認顏色容易選。
我是 Irene，出生於台灣、持有日本藥師執照，目前在日本藥妝店工作。這次陪你把五色的小膠囊分清楚，也把第一次起泡最容易卡住的步驟一起整理好。
資料確認：2026 年 10 月 12 日。以下以日本販售品的官方標示為準；台灣名稱協助辨識，不代表各地版本一定相同。
先看膚況，再選一色
有傷口、腫脹、濕疹等異常的部位，先不要使用。若正在泛紅、發癢或刺痛，不要為了清毛孔而硬洗。
膚況適合洗臉時，可從你最在意的一點縮小範圍：
- 毛孔髒污、粗糙感為主：先看白色 N。
- 油光、黏膩感明顯：先看黑色。
- 容易覺得洗後乾燥：先看金色。
- 容易長痘，想清潔多餘皮脂與老廢角質：看綠色，但不要拿它當痘痘治療藥。
- 同時在意乾燥與油光：先看粉紅色。
這是按官方洗淨與洗後感受定位來選，並非洗淨力、刺激性或效果排名。五款都是洗臉用的化粧品；綠色的 CICA 也不代表藥用等級。
白色 N：以毛孔髒污與粗糙感為選擇起點
日本品名：スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュ N。台灣常見名稱為「淨透酵素粉 N」。
它以洗去毛孔髒污、角栓與老廢角質後的滑順感為主軸。配方含蛋白酶、脂肪酶及胺基酸系洗淨成分；這裡的酵素是洗淨成分。另有乙基葡糖苷、玻尿酸鈉與卡拉膠組成的保濕成分。
如果你沒有特別偏向控油或潤澤的洗後感受，白色 N 是可以先比較的基本款。這不等於所有敏感肌都適合。日本標示為無香料、無著色劑。
黑色：較在意油光與黏膩感
日本品名：スイサイ ビューティクリア ブラック パウダーウォッシュ。台灣名稱可見「黑炭泥淨透酵素粉」。
除酵素及胺基酸系洗淨成分外，官方強調炭、摩洛哥熔岩礦泥與月桂酸鉀的複合洗淨成分，清除毛孔髒污與過多皮脂，洗後感受偏清爽。
想減少洗後黏膩感，可以優先看這款；不要因為粉是黑色，就增加用量或用力搓鼻子。若沾到衣物，官方提醒立即以清潔劑仔細局部搓洗。
金色：在意洗後乾燥感
日本品名：スイサイ ビューティクリア ゴールド パウダーウォッシュ。台灣名稱可見「緻潤淨透金黃酵素粉」。
官方描述的泡沫較濃密，方向是洗去毛孔髒污，同時保有潤澤的洗後感受。所稱「金色美容油」指向日葵籽油與酪梨油等保濕成分，不是金屬黃金；系列頁也列出玻尿酸鈉。
你若主要在意洗完的乾燥感，可先比較金色。它仍是要沖掉的洗顏料，不能以「保濕配方」為由，在有濕疹、紅腫的部位繼續使用。
綠色：清潔易長痘肌膚的多餘皮脂與角質
日本品名：スイサイ ビューティクリア グリーン パウダーウォッシュ。台灣官方稱「植萃毛孔淨透酵素粉」。
綠色加入含纖維素、玉米澱粉等的角質清潔粉體，定位是洗去多餘皮脂與老廢角質，洗後較清爽。CICA 保濕成分在這款指卡拉膠與積雪草葉／莖萃取。
「容易長痘的人可考慮的清潔品」與「治療已經發炎的痘痘」是不同需求。CICA 的保濕角色不能推論為消炎、修復病灶或治痘功效。
粉紅色：乾燥與油光都在意
日本品名：スイサイ ビューティクリア ピンク パウダーウォッシュ。台灣官方稱「果萃平衡淨透酵素粉」。
這款把皮脂吸附粉體與保濕成分搭配，對應同時在意乾燥、油光的混合肌需求。保濕成分包括桃果汁、石榴果實萃取、覆盆子萃取、荷荷芭籽油與玻尿酸鈉。
選它的理由是這種洗後感受方向，不是保證可以改變皮脂分泌。粉紅色雖有水果來源成分，日本常規款仍標示無香料；不要把果萃成分直接想成水果香味。
一顆膠囊怎麼洗？水慢慢加
五款的使用單位都是一次一顆。照片中的一般包裝為 32 顆；N、黑、綠、粉紅標示 0.4 g × 32 顆，金色外包裝標示「1 回分 × 32 個」。買小包或聯名包裝時，另外確認顆數與完整品名。
- 先把臉和手弄濕。
- 從封膜其中一端掀開，把一顆的粉倒入手心。
- 少量、分次加入水或溫水，帶入空氣起泡，再洗臉、沖淨。也可以使用起泡網。
一次灌入太多水，較難掌握泡沫狀態。官方的起泡提示以約三個空膠囊容量的水作參考，重點仍是逐少加入。
可以每天用嗎？可以，但要跟著膚況調整
官方標示可每天使用，也同時提醒依肌膚狀態調整。不要把「可每天」當成必須每天，或把刺痛當成清潔正在生效。
使用中或日曬後出現泛紅、腫、癢、刺激、色素變淡（如白斑）或變黑等異常，應停止使用並諮詢皮膚科醫師。進入眼睛時立即充分沖洗；黑色另提醒不要揉眼。若眼睛仍不舒服，諮詢眼科醫師。小膠囊不是食品，請放在兒童及可能誤食者拿不到的地方。
貨架上的長條包、洗顏膏也算這五款嗎？
「ピーリング パウダーウォッシュ」是另一款長條小包的碳酸起泡洗顏粉；黑色磨砂洗顏料（ブラックスクラブウォッシュ）及膏狀洗顏料（ペーストウォッシュ）也各有自己的配方與用法，不要直接套用這五款的膠囊份量。
此外，Micro Wash 洗顏料（ミクロウォッシュ）雖仍可在官方商品導覽看到，品牌已公告於 2025 年 9 月停止製造，庫存售完即停止販售。官方列有頁面不等於每家店都有貨。
結帳前再看三件事
認完整品名、確認顆數、看包裝使用注意事項，就能避免只靠顏色買錯。第一次不必五色全買，先依最在意的洗後感受選一款，使用後再留意自己的膚況。
如果你原本要找的是一整條的酵素洗面乳，可另看 Melano CC 130 g 酵素洗面乳用法。兩篇分別處理管狀洗面乳與 suisai 五色膠囊的選擇。
