在日本藥妝店看到新的「ロートV5 ビジョンパワー」,別只因為同樣寫著V5,就把它當成原本葉黃素配方的升級版。這次變的是標示的保健目的與機能性成分,不是「吃了就能恢復視力」。
這篇以2026年10月20日在日本上市的Vision Power為主,並用V5a幫你辨認差異;不把不同國家、不同包裝的V5混為一談。
商品圖片:© ROHTO Pharmaceutical Co., Ltd. 官方商品照片,用於辨識兩款配方,不表示廠商贊助或認可本文。
新在哪裡?先分開「對焦」與「對比」
Vision Power:K613
機能性表示聚焦於維持因日常使用手機、電腦而下降的遠方對焦能力。「遠方」指個人仍可對焦的最遠距離,不是保證看清所有遠處物體。機能性成分為藏紅花酸(crocetin)5mg、銀杏葉來源黃酮配糖體2.88mg及萜內酯0.72mg/粒。
V5a:G1199
機能性成分為葉黃素10mg與玉米黃素2mg/粒,標示重點是對比敏感度等,與Vision Power的遠方對焦維持不同。不能因為包裝同屬V5,就推論兩款可互換、疊加更有效,或新品一定較強。
兩者是日本的機能性表示食品,不是治療眼疾的藥。向消費者廳提出資料,不等於國家對功效與安全性做了個別認可,也不代表能矯正近視、老花或取代眼鏡。
這項機能性依據是成分的系統性研究回顧,採用論文1篇,不是這包最終產品的臨床試驗;研究對象之外的人,尤其並非長時間使用螢幕者,不能直接套用相同結果。
買之前,用三步驟整理自己的需求
- 先問:我在選保健品,還是在處理視力改變?
若有看不清楚等症狀,不要自行判定只是手機用太久。先向眼科確認原因,別等保健品發揮作用才求助。 - 再問:我要核對哪一種標示?
把完整日文品名、K613或G1199,以及成分表一起看。不拿「護眼」兩字代替具體用途,也不把多種成分的毫克數相加後排名。 - 最後問:我有沒有不能吃、需要先諮詢的情況?
先讀下面的限制,再決定是否購買。把藥袋與正在吃的保健品一起給藥師看,比只說「有吃藥」更有幫助。
Vision Power怎麼吃?
官方建議每日1粒,配水等吞服,不要咀嚼;不要超過每日建議量。30粒包裝按此用法約為30日份,這只是包裝天數,不是「30天一定見效」的承諾。日本官方含稅建議售價為1,944日圓,店舖實售價可能不同。
這些情況不要攝取 Vision Power
有癲癇或曾有癲癇發作、服用血液凝固抑制藥或warfarin等抗血栓藥、將接受伴隨出血的牙科治療或手術等、懷孕或哺乳者,不要攝取本品。不要為了吃保健品自行停藥。
這不是針對患病者、未成年人、孕產婦(含計畫懷孕者)或哺乳者開發的食品。患病者應詢問醫師;服藥、接受醫師治療或有過敏體質者,先詢問醫師或藥師。不要把「先詢問」當成可以忽略上一段禁食條件。
若身體出現異常,立即停止攝取並諮詢醫師。原料含明膠及大豆來源成分;購買前仍須核對實際包裝完整原料,不能只看本文列出的機能性成分。
不買第二包,也能先做的事
先安排螢幕休息:每20分鐘看約6公尺外20秒,這是美國國家眼科研究所介紹的日常用眼方法。均衡飲食與適當眼科檢查,不能由保健品取代。Irene的選購建議是:先釐清需求與限制,再看完整配方;不要因為「新品」兩字,把保健品當成處理視力問題的捷徑。
官方資料
資料核對:2026年11月9日。本文提供日本產品標示辨識,不代替個別診斷;購買時請核對最新包裝。



