日本RiUP生髮水怎麼選？X5 Charge與Regenne Plus標示、用量比較

日本 RiUP X5 Charge 與 RiUP Regenne Plus 都是生髮藥，先確認適用對象，再比較 5% 與 1%。X5 Charge 的日本標示對象是20歲以上男性；Regenne Plus 是20歲以上女性。兩款都含 Minoxidil，但不能只因為濃度不同，就當成可以自由互換的強弱版本。

我是 Irene，來自台灣、持有日本藥師執照，目前在日本藥妝店工作。面對這一排，我會先陪你釐清「為什麼掉髮、誰要用」，再核對完整品名；這一步比先選最高濃度更重要。

日本販售版資料核對：2026年10月19日。本文只比較這兩款指定產品，不代表 RiUP 全系列，也不能直接套用其他國家的 Minoxidil 使用規則。

先確認需求：生髮藥、養髮液與護髮油的角色不同

兩款在日本都是第1類醫藥品，由藥師販售，核准用途為「壯年性脫髮症的生髮、育髮，以及預防脫髮繼續進行」。日文標示為「壮年性脱毛症」，原廠說明是通常與遺傳相關、經過數年逐漸進展的稀疏或掉髮。單看頭頂照片、分線變寬或洗澡時掉幾根頭髮，不能確定病因。

• 突然大量掉髮、斑塊狀掉髮，或原因不明：先就醫評估，不要用這兩瓶試擦來判斷原因。
• 頭皮有傷口、濕疹、發炎或發紅：不要塗抹。配方含有照顧頭皮的成分，也不能用來跳過這項限制。
• 主要困擾是髮尾乾燥、毛躁：護髮油或髮膜處理的是髮絲保養，不能替代生髮藥。可以另看 fino護髮膜、護髮乳與油的選擇。

日本標示「育毛剤」的產品可能是醫藥部外品養髮液；護髮油、髮膜則可能屬化妝品。要看各自分類與核准訴求，不能把養髮液當成等效 Minoxidil 生髮藥，也不能說任何掉髮原因都適用。

兩款先看適用對象與用量

未滿20歲，兩款都不可使用。1%不代表可以調整成兒童用量，也不代表男性可把 Regenne Plus 當成較溫和的替代品；依這款日本標示，女性也不能把 X5 Charge 當成加強版。若不確定標示如何適用於自己，包括正在接受荷爾蒙治療的情況，請直接詢問藥師或醫師，不要只照網路濃度建議選瓶。

認清日本現行包裝，尤其別漏看 Plus

X5 Charge：深藍金色盒，要一起看到 CHARGE

外盒可見X5 CHARGE、Minoxidil 5%與有效成分8種，圖中是60mL包裝。RiUP另有其他名稱帶X5的產品；請把「Charge／チャージ」一起核對，不能把本篇成分與容器操作套用到另一瓶。

Regenne Plus：粉紅盒與白色瓶，核對 Plus／プラス

本文介紹RiUP Regenne Plus 60mL，大正製藥於2026年9月14日在日本推出。較早的旅遊文章或照片可能仍是沒有「Plus」的 RiUP Regenne，不能直接拿舊款配方解讀新瓶；這也不表示所有舊包裝都是假貨，或舊款版本已全部消失。

拿中文購物清單找日本版時，請對照完整日文品名與版本。

5%與1%之外，成分數字怎麼讀？

Minoxidil（原廠繁中譯為敏諾西代）是生髮有效成分。兩款另外都有泛醇、鹽酸吡哆辛、生育酚醋酸酯與l-薄荷醇；X5 Charge再多了鹽酸二苯胺明、甘草次酸與檜木醇。X5 Charge是「包含Minoxidil在內，共8種」，不是Minoxidil再加8種。Regenne Plus則是Minoxidil加4種輔助有效成分。

表格是每100mL的配方含量，不是每次塗抹量。兩款都含乙醇；Regenne Plus的透明質酸鈉（玻尿酸鈉）是保濕添加物，不是第6種有效成分。成分多、擦起來涼，或濃度較高，都不能直接推論適合自己或一定長得更好。

購買前，哪些情況要先停下來？

請準備完整品名、實際年齡、從何時開始、哪些部位掉髮、家族史、疾病與正在用的藥，包括頭皮外用藥。藥師會據此確認適用性；自我檢查表不能取代診斷。

不可使用的共同情況

• 曾對該產品或其中成分過敏、未滿20歲，或不符合該款男性／女性標示對象。
• 並非核准的壯年性脫髮症，例如甲狀腺疾病造成的掉髮、圓形禿；原因不明、突然或斑塊狀掉髮也不可自行使用。
• 頭皮有傷口、濕疹、發炎或發紅。僅供頭皮使用，不可口服，也不要拿來擦眉毛、睫毛或其他身體部位。

Regenne Plus還有額外禁用情況：懷孕、可能懷孕或哺乳中；因懷孕、生產、停用避孕藥、快速減重或緊拉頭皮的髮型而掉髮；以及連兩側、後腦一起稀疏的全頭掉髮。不要把它當成產後落髮用藥，即使已停止哺乳，也仍要先看掉髮原因。

使用前需諮詢醫師或藥師

• 高血壓、低血壓、心臟或腎臟問題、水腫。
• 曾因其他藥品或化妝品出現過敏。
• 65歲以上、家人與兄弟姊妹沒有壯年性脫髮症病史，或已被診斷甲狀腺功能低下／亢進。

正在接受治療，尤其是血壓或心臟疾病治療時，請告知藥師並由原治療醫師評估。這裡要分清楚：有甲狀腺疾病診斷需先諮詢；若掉髮確定是該疾病造成，就不屬於這兩款核准用途。

不要和其他養髮／生髮產品或頭皮外用藥疊擦。說明書要求避免併用，因為可能影響吸收；要使用那些產品時，應停用這款RiUP。若正在擦 MediQuick H GOLD等頭皮濕疹藥，請先把治療計畫交給藥師或醫師確認，不要自行加一層。

每天2次、每次1mL：瓶口本身就是量取工具

確認適用後，這兩款指定瓶身都採以下四步驟。每次1mL、每日2次，不隨掉髮面積增減。兩次使用要間隔開，例如早晚；多擦、多次不會提高效果，反而可能增加副作用。漏了一次，也不要下次加倍補擦。

1. 直立開蓋：瓶身直立，慢慢轉開蓋子。不要倒置或傾斜開蓋，以免藥液滴漏。
2. 倒轉、等約3秒：讓黑色前端朝正下方，藥液會進入量取室，量出1mL。
3. 對準頭皮分點塗抹：需要時撥開頭髮，先讓前端垂直接觸頭皮並確實按下，再以約1～2cm間隔反覆點塗，直到量取的藥液用完。這些反覆接觸是在用完同一份1mL，不是每一點再量1mL。
4. 用完確實蓋緊：藥液不再流出後，蓋到瓶蓋與瓶身的平面對齊。沒有蓋緊，可能導致下次倒轉時量取室無法正常進液。

X5 Charge：原廠量取與塗抹圖

Regenne Plus：同樣四個階段，認清自己的瓶身

圖片保留原廠日文，中文步驟請對照上方說明；圖中的藍色是藥液示意。實際使用仍以手上這一瓶的說明書為準。

洗髮後先讓頭髮充分乾燥，再塗藥；等藥液乾了，才用造型品或就寢。Regenne Plus另提醒，戴假髮或髮片前也要等藥液乾燥；若有按摩頭皮的習慣，放在塗藥前。手沾到藥液要洗淨，避免入眼；不慎入眼立即以清水或溫水沖洗，症狀嚴重時就診眼科。

請保留原瓶，蓋緊、遠離兒童與火源，避開日曬及極端高低溫，不要分裝成旅行瓶，也不要超過有效期限使用。60mL或藥妝店有商品頁，都不代表某條航線或目的地一定准許攜帶；運輸與入境規定需另外核對。

4個月與6個月，不是同一個檢查點

• X5 Charge：說明書指出，每天正確使用至少4個月才看得出效果。使用6個月後，若列出的評估項目都沒有改善，應停用並諮詢醫師或藥師。
• Regenne Plus：需每天依用法使用至少6個月來確認效果。6個月後若各項都沒有改善，應停用並諮詢醫師或藥師。

評估包含稀疏程度、新生細毛、較粗的毛髮與掉髮程度。效果有個人差異，並不是每個人都有效；要維持效果需要持續使用，停用後會逐漸回到原本狀態。這兩款並沒有去除壯年性脫髮症的根本原因。

開始擦後掉得更多，也不能直接當成「正在發揮效果」。即使原廠FAQ提到可能有暫時性落髮，說明書對「掉髮惡化要停用諮詢」的要求仍然適用，不要自行認定是正常初期掉髮而繼續撐。

帶到店裡的順序