【2025 最新】白兔美白錠 Plus EX 懶人包|三分鐘看懂 EX・Plus II・Whitea Premium 差異!

3 分鐘搞懂!白兔美白錠 EX・Plus II・Premium 懶人包 維他命
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Hythiol-C Plus EX、Plus II、Whitea Premium 外盒
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【2025 最新】白兔美白錠 Plus EX 懶人包|三分鐘看懂 EX・Plus II・Whitea Premium 差異!

最終更新:2025-05-30|作者:Irene(台灣出身・持有日本藥師執照・現職日本藥妝店藥師)

前言:想快速變白?先搞懂白兔美白錠的新舊之爭

夏天紫外線爆表,曬黑、色斑、膚色不均全找上門。
台灣女生最熟的「白兔美白錠」今年 4 月推出 全新 Hythiol-C Plus EX,舊版 Plus II、Whitea Premium 也仍在熱賣。
藥師一次幫妳整理成懶人包,3 分鐘就能選出最適合的那盒!


新品 Plus EX 三大亮點

  1. 1 日 2 回即可:早晚各 2 錠,懶人也能輕鬆記得吃。
  2. 泛酸鈣升級至 30 mg:系列最高濃度,協助代謝更給力。
  3. 沿用 Whitea 配方:舊愛 Whitea 下架別擔心,EX 就是它的接班人。
Hythiol-C Plus EX 外盒與瓶身
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三款成分・價格速查表

產品 L-Cystein Vit.C 其他活性成分 服用次數 日均花費*
Plus EX 240 mg 500 mg 泛酸鈣 30 mg 2 回 NT$29
Plus II 240 mg 500 mg 泛酸鈣 24 mg 3 回 NT$25
Whitea Premium 240 mg 500 mg Vit.B₆ 50 mg 2 回 NT$33

* 以日本 240 錠官方建議售價換算,僅供參考


成分功效懶人包

  • L-Cystein:啟動肌膚新陳代謝,抑制黑色素生成
  • 維他命 C:抗氧化+加速色素淡化
  • 泛酸鈣 (Vit.B₅):協助能量代謝,對抗疲勞
  • 維他命 B₆:Premium 獨有,鎖定濃斑
Irene
Irene

只有泛酸鈣多 6 mg,就差很多嗎?
其實差別不大喔!重點是——
要不要每天乖乖照時間服用
如果 1 日 3 回沒問題,Plus II 也是好選擇!


服用次數一覽(⏰ 表示用藥時間)

產品 ⏰ 07:00 ⏰ 12:00 ⏰ 19:00
Plus EX
Plus II
Whitea Premium

✅=服用 -=服用不要


FAQ|白兔美白錠常見 5 問

多久看得到效果?

肌膚更新週期約 28–42 天,建議至少連續服用 6 週 再評估亮度變化。

會不會長白髮?

目前無臨床證據顯示 L-Cystein 會導致白髮增生。依照說明書劑量服用,被視為安全。

宿醉也有效嗎?

L-Cystein 有助分解酒精代謝產物(乙醛),睡前 2 錠可減輕隔天的不適感,但仍建議適量飲酒。

可以和 Transino 一起吃嗎?

兩者作用機制不同(Transeino 含 TXA、Hythiol 含 L-Cystein)。
分開時段服用通常無交互作用,如同時改善肝斑與日曬斑,建議先諮詢醫師。

孕哺期能吃嗎?

孕婦請先諮詢醫師;哺乳期一般可依醫師指示服用。如有疑慮應停止並向專業人員詢問。


網友分享觀點概覽

彙整 PTT・Dcard・YouTube 公開評論,效果因人而異

  • 正向:氣色變亮、服用方便、副作用少
  • 中立/負向:短期內差異感不明顯、價格略高、防曬仍不可少
  • 共識連續服用+防曬 才更容易看見變化

小知識:吃美白錠也要做的兩件事

  1. 🧴 每天 SPF50 防曬:不擦防曬=錢丟水溝
  2. 💤 充足睡眠+水分:夜間修復&代謝順暢,效果事半功倍
Irene
Irene

藥師建議
至少連續 6 週搭配防曬,肌膚亮度才更容易看見變化喔!

SPF50 防曬乳示意圖
充足睡眠與補水示意圖

結論:選對頻率,比選成分更重要

目標 最適選擇
少次數+好記 Plus EX
長期 CP 值 Plus II
攻濃斑+隱形斑 Whitea Premium

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